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[Alberta/Kananaskis] Little McDougall(Volcano Peak) - 2,546m
[Alberta/Kananaskis] Little McDougall(Volcano Peak) - 2,546m 2013. 4. 12. 07:00 [Alberta/Kananaskis] Little McDougall(Volcano Peak) - 2,546m // 2010년 4월 24일 토요일 * Moderate * GPS - 최고높이 (Max. Elevation) : 2,553m - 산행높이 (Elevation Gain) : 1,070m - 거리 (Distance) : 12.5 km round - 산행시간 (Round Trip Time) : 6 - 8 hours - Max. Elevation : 2,546m - Elevation : 1,050m - Odometer : 11.4km - Total time : 7:30 hours #Hightlights => Mount McDougall 옆에 붙어 있는 새끼산으로 Little McDougall 혹은 Vol..
[Alberta/Peter Lougheed Park] Kananaskis Fire Lookout - 19km
[Alberta/Peter Lougheed Park] Kananaskis Fire Lookout - 19km 2013. 4. 12. 06:56 [Alberta/Peter Lougheed Park] Kananaskis Fire Lookout // 2010년 12월 11일 토요일 * Kananaskis Fire Lookout * GPS Moderate, long ski to some fabulous views of the Kananaskis Valley Trail starts at the Elk pass parking lot - Max. Elevation : 2,124m - Elevation : 460m - Odometer : 19.03km - Total time : 5:45 .나에게는 올해 첫 시즌 개막이다. 다행히 11월에 눈이 많이 왔고 출발전 10일 금요일에도 눈이 와줘서 토요일 당일날은 트레일 상태가 최고중에 최고였다. 오랫만에 다른 분들..
[Illinois/Deerfield] 10km Loop
[Illinois/Deerfield] 10km Loop 2013. 4. 12. 06:53 [Illinois/Deerfield] 10km Loop // 2010년 11월 9일 화요일 - Climb : 257.1 m - Avg. pace : 5:40 min/km - Avg. speed : 10.6 km/h - Distance : 10.11 km - Time : 57:17 .교육을 마치고 Deerfield를 떠나기 전에 호텔 앞 마을을 한바퀴 돌고 가기로 했다. 아침 일찍 일어나서 호텔에서 출발해서 길건너 서쪽 마을을 한바퀴 돌아보며 동네 구경도 더불어 한다. - Google Map - Pace Graph .처음 목표는 동네를 직선으로 뚫고 지나가서 Wilmont Rd를 만나면 북쪽으로 방향을 틀어 Deerfield Rd에서 동쪽으로 한바퀴 돌아서 다시 내려오는 코스를 생각했는데 동네에 진입하자마..
[Illinois/Deerfield] Northbrook Court
[Illinois/Deerfield] Northbrook Court 2013. 4. 12. 06:51 [Illinois/Deerfield] Northbrook Court // 2010년 11월 9일 화요일 Northbrook Court is a premier shopping destination located in the heart of Chicago’s North Shore, featuring Neiman Marcus, Macy’s, Lord & Taylor and Crate and Barrel. Over 100 fine shops including Juicy Couture, XXI Forever, bebe, Aritzia, Coach, CUSP, Tommy Bahama, Louis Vuitton and True Religion will keep you up-to-date on the latest fa..
[Illinois/Chicago] North Downtown, Lincoln Park Zoo, and Old Town - Day 2
[Illinois/Chicago] North Downtown, Lincoln Park Zoo, and Old Town - Day 2 2013. 4. 12. 06:47 [Illinois/Chicago] North Downtown, Lincoln Park Zoo, and Old Town - Day 2 // 2010년 11월 7일 일요일 Michigan Ave. Millennium Park Magnificent Mile John Hancock Center Lincoln Park Zoo Old Town REI Union Station Deerfield .아침에 약 7km 달리기를 하고 와서 아침을 먹고 얼릉 씻고 호스텔을 나왔다. 체크아웃하면서 날씨가 좋아 존 행콕 전망대에 올라가보려고 할인된 가격 $11에 티켓을 구입했다. - 호스텔 옆을 달려가는 Loop .아침 달리기 덕분에 너무 일찍 일정이 시작되서 계획상 호스텔 앞에 몰려있는 Auditorium Building, F..
[Illinois/Chicago] Lakefront Trail
[Illinois/Chicago] Lakefront Trail 2013. 4. 12. 06:39 [Illinois/Chicago] Lakefront Trail // 2010년 11월 7일 일요일 - Climb : 43.8 m - Avg. pace : 9:15 min/km - Avg. speed : 6.5 km/h - Distance : 7.16 km - Time : 1:06:15 .전날밤 피곤했는지 8명이 한방에서 잤지만 자주 깨지 않고 잘 잤다. 일찍 자서 일찍 새벽에 시계의 도움없이 일어났다. 일리노이주도 서머타임 (Daylight saving time)이 오늘 새벽에 해제되서 1시간 변동이 있었다. 오 늘 코스는 어제 시카고 야경보러갔었던 곳까지 달려서 일출보러 가기다. 여행 일정도 빡빡하기 때문에 무리하지 않고 경치 감상을 주목적으로 달린다. 호스텔 앞에서 약간의 준비운동을 한뒤에 시원한 새..

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